Jakarta, IDM – Pola makan prajurit TNI memang harus benar-benar diperhatikan karena jika salah atau pun berlebihan tentunya akan berakibat fatal. Karena hal ini, melalui postingan di Instagram resminya @tni_angkatan_darat prajurit khususnya TNI Angkatan Darat diingatkan terkait pola dan pilihan makanan.
Di dalam postingan ini dengan postingan ala anak-anak zaman sekarang (kaum gen z) dibeberkan beberapa makanan yang berbahaya untuk dimakan prajurit secara berlebihan. Apa sajakah makanan tersebut?
Baca Juga: Terjun ke Markas Kopassus, Panglima Uji Ketangguhan Senjata Sat-81
Pertama, makan mie instan ditambah nasi. Dikatakan mie bersama nasi adalah sama-sama karbohidrat. Kombinasi yang membuat gula darah jadi tinggi dan berakibat penyakit diabetes.
Kedua, makan gorengan yang berlebihan. Dikatakan menggoreng membuat kadar lemak dan kalori di makanan meningkat. Hal ini bisa membuat prajurit terkena penyakit jantung.
“Selain itu pas kamu mau bayar! Padahal makannya 5 tapi ngakunya 2, bisa-bisanya kamu, diajak belum sama Ibu kantin,” tulis caption Instagram TNI AD.
Ketiga, memakan jeroan yang berlebihan dan dikira protein seperti daging. Padahal makan jeroan seperti babat, usus, paru, jantung, limpa dan lainnya membuat kolesterol dan asam urat tubuh kita tinggi. Ini bisa menyebabkan serangan jantung, lumpuh hingga stroke.
“Walaupun enak, makan karbohidrat berlebihan gorengan dan jeroan, efeknya jahat untuk tubuh kamu! Sama jahatnya belum bayar gorengan ke Ibu kantin tadi,” pesen postingan TNI AD. (rr)
